लंबे समय तक काम करने से आपको थकावट हो सकती है - यह एक आम और संभावित खतरनाक दिल ताल विकार के जोखिम को भी बढ़ा सकता है, एक नया ब्रिटिश अध्ययन पाता है।

"ये निष्कर्ष बताते हैं कि लंबे समय तक काम के घंटे एट्रियल फ़िब्रिलेशन के सबसे अधिक जोखिम से जुड़े होते हैं, सबसे आम हृदय अतालता है," अध्ययन के नेता मीका किविमाकी ने कहा, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में महामारी विज्ञान के एक प्रोफेसर।

क्योंकि एट्रियल फिब्रिलेशन लंबे समय से स्ट्रोक के लिए एक ज्ञात जोखिम कारक रहा है, "यह उन तंत्रों में से एक हो सकता है जो लंबे समय तक काम करने वालों में स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाते हैं," किविमाकी ने एक समाचार विज्ञप्ति में कहा यूरोपीय हार्ट जर्नल। उनकी टीम ने 14 जुलाई को पत्रिका में अपने निष्कर्ष प्रकाशित किए।


संयुक्त राज्य अमेरिका में एक हृदय रोग विशेषज्ञ ने कहा कि क्योंकि अध्ययन कारण और प्रभाव को साबित नहीं कर सका, इसके परिणाम "सावधानी के साथ व्याख्या करने की आवश्यकता है।"

डॉ। अपूर पटेल ने कहा, "हालांकि, यह चल रहे विषय का प्रमाण जोड़ता है कि जीवनशैली आलिंद फिब्रिलेशन को बढ़ावा देने में एक भूमिका निभा सकती है।" वह नॉर्थवेल हेल्थ के बास हार्ट हॉस्पिटल में एक कार्डिएक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट हैं, जो मैनहैसेट, एन.वाई।

नए अध्ययन में, किविमाकी के समूह ने यूनाइटेड किंगडम, डेनमार्क, स्वीडन और फिनलैंड में लगभग 85,500 लोगों के लिए परिणामों को ट्रैक किया। जांचकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों ने एक सप्ताह में 55 या उससे अधिक घंटे काम किया, उनमें 10 से अधिक वर्षों में आलिंद फिब्रिलेशन विकसित होने की संभावना लगभग 40 प्रतिशत थी, जो प्रति सप्ताह 35 से 40 घंटे के बीच काम करते थे।


अध्ययन में प्रत्येक 1,000 लोगों के लिए, अध्ययन के 10 वर्षों के दौरान लंबे समय तक काम करने वालों में अलिंद के फैब्रिलेशन के अतिरिक्त 5.2 मामले सामने आए।

किविमाकी ने उल्लेख किया कि "अलिंद विकृति स्ट्रोक के विकास में योगदान करने के लिए जाना जाता है, लेकिन अन्य प्रतिकूल स्वास्थ्य परिणाम भी हैं, जैसे कि दिल की विफलता और स्ट्रोक से संबंधित मनोभ्रंश।"

अपने हिस्से के लिए, पटेल का मानना ​​है कि जो लोग पाते हैं कि उन्हें लंबे समय तक काम करना चाहिए, वे कम से कम जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं।


पटेल ने कहा, "वजन कम करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और धूम्रपान को रोकने पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा, हमें तनाव कम करने पर भी ध्यान देना चाहिए - न कि केवल अलिंद के कंपन को रोकने के लिए, बल्कि समग्र रूप से स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए।"

डॉ। कबीर भसीन न्यूयॉर्क शहर के लेनॉक्स हिल अस्पताल में हृदय इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी विभाग में नैदानिक ​​शिक्षा का निर्देशन करते हैं। निष्कर्षों की समीक्षा करते हुए, उन्होंने कहा कि विश्लेषण ने काम के घंटों और अलिंद फिब्रिलेशन के बारे में अपने निष्कर्ष पर आने से पहले अन्य कारकों के लिए समायोजित करने का प्रयास किया।

लेकिन भसीन ने जोर देकर कहा कि अध्ययन यह साबित नहीं कर सका कि कड़ी मेहनत ने, अपने आप ही अनियमित हृदय की लय को ट्रिगर किया। "आगे का अध्ययन, उम्मीद है कि एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण के रूप में, करणीय का प्रमाण प्रदान करने के लिए आवश्यक होगा," उन्होंने कहा।


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