गर्भावस्था और पालन-पोषण> स्वस्थ भोजन

  • सितंबर 2021

व्यस्त माँ के लिए 5 एनर्जी-बूस्टिंग स्नैक्स

कैटी सर्बिंस्की द्वारा स्नैकिंग। छोटे बच्चों के माता-पिता अपने बच्चों के लिए स्वस्थ स्नैक्स प्रदान करने के लिए खुद को बहुत पेशेवर समझ सकते हैं। जब आप खुद को हमेशा अपने बच्चे के अगले स्नैक के बारे में......

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  • सितंबर 2021

8 पोषक तत्वों सभी स्तनपान माताओं की आवश्यकता है

यदि आप एक स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो आपके बढ़ते बच्चे को पोषक तत्व प्रदान करने के लिए आपके शरीर की ज़िम्मेदारी डिलीवरी पर समाप्त नहीं होती है। स्तनपान, गर्भावस्था की तरह, आपके शरीर को कड़ी मेहनत......

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  • सितंबर 2021

स्वस्थ भोजन की आदत में बच्चे हो रही है

जब आप उनके साथ नहीं होते हैं तो अपने बच्चों को स्वस्थ भोजन पसंद करने में मदद करना चाहते हैं? घर के हर भोजन को अच्छे पोषण का पाठ बनाएं। अमेरिका के कृषि विभाग के एक स्वस्थ भोजन, ChooseMyPlate.gov से......

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  • सितंबर 2021

कैंडी ट्रीटमेंट को नियंत्रण में रखने के 6 टिप्स

हेलोवीन न केवल बच्चों के लिए, बल्कि कई महिलाओं के लिए भी, बहुत सारे कैंडी व्यवहार खाने के एक लंबे सीजन की शुरुआत का प्रतीक है। कैंडी भोग हैलोवीन के आसपास पूरी ताकत में हैं और क्रिसमस / हनुका /......

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  • सितंबर 2021

क्या आपका बच्चा नाश्ता छोड़ता है?

एक विशेषज्ञ का कहना है कि जो बच्चे नाश्ता छोड़ते हैं, वे पूरे दिन पोषक रूप से अल्प-परिवर्तित होते हैं। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन के एक आहार विशेषज्ञ, कैरोल एडलर ने एक एजेंसी समाचार विज्ञप्ति में......

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  • सितंबर 2021

बच्चों के ग्रेड को बढ़ावा देने के लिए नि: शुल्क स्कूल नाश्ता

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि नि: शुल्क स्कूल नाश्ता कम आय वाले छात्रों को कक्षा में बेहतर करने में मदद कर सकता है। नि: शुल्क नाश्ते की पेशकश करने वाले प्राथमिक विद्यालयों के छात्रों को बिना नाश्ते......

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  • सितंबर 2021

मिठाई पर कटौती बच्चों के दिल की मदद कर सकती है

एक नई स्टडी बताती है कि मोटे बच्चों में दिल की बीमारी के खतरे को कम करने के लिए चीनी काटना- कैलोरी नहीं - प्रमुख है। बच्चों के चीनी सेवन पर अंकुश लगाने से उनके ट्राइग्लिसराइड स्तर (एक प्रकार का रक्त......

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  • सितंबर 2021

बच्चे जो नाश्ता छोड़ें महत्वपूर्ण पोषक तत्वों पर मिस आउट

माँ सही कह रही थी - नाश्ता वास्तव में महत्वपूर्ण है। इसके बिना, बच्चों को पोषक तत्वों की अनुशंसित मात्रा नहीं मिल सकती है, ब्रिटिश शोधकर्ताओं का सुझाव है। "यह अध्ययन इस बात का सबूत देता है कि नाश्ता......

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