फेसबुक, इंस्टाग्राम, ट्विटर, टेक्सटिंग: कभी-कभी ऐसा लगता है कि आज के युवा वयस्क ऑनलाइन हैं और अधिक बार नहीं।

लेकिन नए शोध से पता चलता है कि युवा वयस्क सोशल मीडिया पर जितना समय बिताते हैं, वह मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उनके जोखिम को प्रभावित नहीं करता है।

यह खोज 467 युवा वयस्कों के एक अध्ययन से हुई, जिनके बारे में पूछा गया था कि वे हर दिन सोशल मीडिया का कितना इस्तेमाल करते थे, उनके जीवन में इसका महत्व और जिस तरह से उन्होंने इसका इस्तेमाल किया। उन्हें सामाजिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों जैसे सामाजिक चिंता, अकेलापन, कम हुई सहानुभूति और आत्मघाती विचारों के बारे में भी पूछा गया।


शोधकर्ताओं ने सोशल मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं पर खर्च किए गए समय के बीच बहुत कम सहयोग पाया। परिणाम जर्नल में ऑनलाइन 1 नवंबर को प्रकाशित किए गए थे मनोरोग त्रैमासिक.

चिंता का एकमात्र क्षेत्र यह था कि शोधकर्ताओं ने "अस्पष्टबुकिंग" कहा, जो कि सोशल मीडिया पोस्टों को संदर्भित करता है जिसमें थोड़ी वास्तविक और स्पष्ट जानकारी होती है, लेकिन एक तरह से शब्दों को पोस्ट पढ़ने वालों में ध्यान और चिंता को ट्रिगर करने के लिए किया जाता है।

अध्ययन के अनुसार, ऐसे पोस्ट लिखने वाले युवा अकेले थे और दूसरों की तुलना में अधिक आत्मघाती विचार रखते थे।


यूनिवर्सिटी ऑफ सेंट्रल फ्लोरिडा के प्रमुख लेखक क्लो बेरीमैन ने एक समाचार विज्ञप्ति में कहा कि खोज से पता चलता है कि "सोशल मीडिया के उपयोग के कुछ रूप, मौजूदा मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले व्यक्तियों में 'मदद के लिए रोना' के रूप में कार्य कर सकते हैं।"

"कुल मिलाकर, इस अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि, अस्पष्ट लेखन के अपवाद के साथ, सोशल मीडिया के उपयोग के बारे में चिंताएं गलत हो सकती हैं," उसने कहा।

"हमारे परिणाम आम तौर पर अन्य अध्ययनों के अनुरूप होते हैं जो सुझाव देते हैं कि लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य के संबंध में ऑनलाइन खर्च करने वाले वास्तविक समय की तुलना में सामाजिक मीडिया का उपयोग कैसे करते हैं," अधिक महत्वपूर्ण है।


सोशल मीडिया के फायदे और नुक्सान ADVANTAGES DISADVANTAGES OF SOCIAL MEDIA IN HINDI (अप्रैल 2021).