जैसा कि हमने पहले भी (कई बार) कहा है, हमारी यौन प्रतिक्रियाएँ जटिल और अप्रत्याशित हैं। और यह विशेष रूप से सच हो जाता है एक बार जब हम इस रजोनिवृत्ति संक्रमण पर शुरू कर दिया है। इसका मतलब यह नहीं है कि हम यौन रूप से कोई प्रतिक्रिया नहीं दे सकते हैं, बस यह कि हम पुरुषों से अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं और अलग तरीके से भी, जैसे हमने पहले किया था।

1960 के दशक में, मास्टर्स एंड जॉनसन, ग्राउंडब्रेकिंग सेक्सोलॉजिस्ट, ने यौन प्रतिक्रिया चक्र का एक ग्राफ विकसित किया। यह एक सरल, रैखिक चित्रण था, जो दोनों पुरुषों और महिलाओं को उत्तेजना के बाद से लेकर चार चरणों में-आगल, पठार, संभोग और संकल्प में ट्रैक करने के लिए निर्धारित किया गया था। सेक्स के वामा-बाम-थैंक-यू-मैम संस्करण के दृश्य चित्रण की तरह, जिसे महिलाएं सामान्य समझती थीं।

इसमें बारीकियों के लिए बहुत जगह नहीं थी।


सौभाग्य से, इस बारे में अवधारणाएं कि हम यौन प्रतिक्रिया कैसे करते हैं, वर्षों से विकसित हुई है। ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा के प्राध्यापक, लेस्ली, रोज़मिरी बैसोन ने एक और मॉडल का प्रस्ताव रखा कि महिलाएं, विशेष रूप से, सेक्स का अनुभव कैसे करती हैं। अंदाज़ा लगाओ? यह पुरुषों से अलग है।

महिला के यौन प्रतिक्रिया चक्र का उसका ग्राफ गोलाकार है। इसमें ऐसे तत्व शामिल हैं जो पहले सेक्स से नहीं जुड़े थे, जैसे कि रिश्ते की संतुष्टि और आत्म-छवि और हमारे पिछले यौन अनुभव। यह छोड़े गए कदमों और सेक्स के लिए एक अशुभ प्रतिक्रिया के लिए जगह छोड़ता है। यह महिला हमें मिलती है।

उदाहरण के लिए इच्छा महसूस करें। बेसन के मॉडल की इच्छा को पूरा नहीं किया गया। आप सहज इच्छा को महसूस नहीं कर सकते हैं - पुरानी "सींग वाली" चीज - जिस तरह से आप करते थे। या हो सकता है कि आपको कभी सींग न लगे हों। शिकागो विश्वविद्यालय के 1999 के एक अध्ययन के अनुसार, पूरी तरह से एक तिहाई महिलाओं में कभी इच्छा नहीं होती है। "एक महिला] यौन उत्तेजना का अनुभव किए बिना कामोत्तेजना और संतुष्टि की ओर बढ़ सकती है, या वे इस लेख के अनुसार इच्छा, उत्तेजना और संतुष्टि का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन संभोग नहीं कर सकते हैं।"


जब तक आप सेक्स करना शुरू नहीं करते हैं तब तक आप इच्छा महसूस नहीं कर सकते हैं; आप तब भी इच्छा महसूस नहीं कर सकते हैं। यदि आप संभोग करते हैं तो भी आप इच्छा महसूस नहीं कर सकते।

इसी तरह, हम में से बहुत सारे के लिए, यौन संतुष्टि भी एक संभोग सुख पर निर्भर नहीं है, जरूरी है। हमारे पास प्यारा, संतोषजनक सेक्स हो सकता है क्योंकि यह हमारे साथी को संतुष्ट करता है और रिश्ते की पुष्टि करता है और अंतरंगता की हमारी भावना को बढ़ाता है। या, हम नकारात्मक कारणों से सेक्स में संलग्न हो सकते हैं, जैसे कि एक साथी को खोना नहीं चाहते हैं या उसे नीचे करने की अप्रियता से बचना चाहते हैं।

असल में, बेसन का काम हमें बताता है कि हालाँकि हम सेक्स का अनुभव करते हैं जो हमारे लिए काम करता है और हमारा साथी अच्छा सेक्स है। हम सेक्स (अनुभव की इच्छा) को "महसूस नहीं" कर सकते हैं, लेकिन एक बार जब हम इसमें प्रवेश करते हैं, तो इच्छा एक पट्टा पर पिल्ला की तरह ट्रिपिंग कर सकती है। या, यह नहीं हो सकता है, लेकिन सेक्स वैसे भी अच्छा हो सकता है।


साहित्य के अनुसार, अधिकांश जोड़ों के लिए सबसे अच्छा काम करने वाला लिंग हल्का-फुल्का, चंचल, चंचल सेक्स है। यह जल्दी नहीं है। यह साबित करने के लिए कुछ भी नहीं है। यह इस तथ्य का एक परिपक्व, विकसित उत्सव है कि हम अभी भी यहाँ हैं, अभी भी एक दूसरे से प्यार कर रहे हैं। यह काम के लायक सेक्स की तरह है।

तो, चलो अपने आप को एक ब्रेक दें। अगर हम खुद के प्रति ईमानदार हैं, तो हमारी यौन प्रतिक्रिया बहुत बार उत्तेजनाओं पर निर्भर करती है, जिसका सेक्स से कोई लेना-देना नहीं है - हम अपने रिश्ते में कितने सुरक्षित और खुश हैं; हम कितने समय से रिलेशनशिप में हैं; हम अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं (आत्मविश्वास, सेक्सी, वांछनीय; या थका हुआ, तनावग्रस्त, विचलित); क्या सेक्स दर्दनाक रहा है (यह एक ऐसे अनुभव के लिए तत्पर है जो दर्द से जुड़ा है)।

आपके रिश्ते में यौन संतुष्टि के लिए सबसे ज़रूरी चीज़ जो आपके लिए काम करती है, उसे आगे बढ़ाने की इच्छा।

ओह, और आपके पास जितना अधिक सेक्स है, उतना ही आप इसे चाहते हैं। रजोनिवृत्ति के बाद सेक्स को आरामदायक बनाने के बहुत सारे तरीके हैं: यह वही है MiddlesexMD बारे मे; चिकनाई और laissez le bons temps राउलर.

बार्ब डेप्री, एमडी, 30 वर्षों तक स्त्री रोग विशेषज्ञ रहे हैं, जो पिछले 10. के लिए रजोनिवृत्ति देखभाल में विशेषज्ञता रखते हैं। डॉ। डीप्री को नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज सोसाइटी द्वारा 2013 में सर्टिफाइड मेनोपॉज प्रैक्टिशनर ऑफ द ईयर नामित किया गया था। इस पुरस्कार ने विशेष रूप से MiddlesexMD के माध्यम से आउटरीच, संचार और शिक्षा को मान्यता दी, एक वेबसाइट जिसे उन्होंने स्थापित किया और जहां यह ब्लॉग पहली बार दिखाई दिया। वह हॉलैंड अस्पताल, मिशिगन में महिला मिडलाइफ़ सर्विसेज की निदेशक भी हैं।


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