स्वस्थ जीवन> रजोनिवृत्ति

  • जुलाई 2021

पुरुष और उच्च रक्तचाप

रक्तचाप धमनियों की दीवारों के खिलाफ रक्त का बल है। आपका रक्तचाप आमतौर पर पूरे दिन बदलता रहता है, थोड़ा अलग-अलग स्तरों पर बढ़ता और गिरता है। उच्च रक्तचाप तब होता है जब रक्तचाप समय के साथ ऊंचा हो जाता......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

हॉट फ्लैश और स्लीप एपनिया के बीच कनेक्शन

जैसे कि गंभीर गर्म चमक अकेले रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए पर्याप्त समस्या नहीं थी, एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ये लक्षण स्लीप एपनिया और संबंधित हृदय के मुद्दों के लिए एक बड़ा जोखिम भी हो सकते हैं।......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

रजोनिवृत्ति और वजन लाभ: क्या कनेक्शन है?

रजोनिवृत्ति और वजन बढ़ना: एक आम शिकायत। हम हर समय इसे सुनते हैं। जब महिलाएं रजोनिवृत्ति से गुजरना शुरू कर देती हैं, जबकि वे इसके माध्यम से जा रहे हैं, और एक बार जब वे इसके ऊपर हो जाते हैं, तो वे इसे......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

मिडलाइफ़ पर अपने चयापचय को गति दें

क्या आपने देखा है कि आपके कपड़े थोड़ा छोटा लग रहा है, तंग इन दिनों? आपने अपने खाने के तरीके को नहीं बदला है, और आप अभी भी अपने दैनिक दौर में आ रहे हैं। तो आपको वजन क्यों बढ़ाना चाहिए? अधेड़ उम्र का......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

मिश्रित जैव हार्मोन्स: अच्छे से अधिक हानिकारक हैं?

फीलिस ग्रीनबर्गर, सोसाइटी फॉर वुमेन हेल्थ रिसर्च के अध्यक्ष और सीईओ कंपाउंडेड बायोविटिकल हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (BHRT) का क्या मतलब है? कुछ के लिए, सुज़ैन सोमरस सहित, यह कटा हुआ ब्रेड के बाद से......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

शेविंग फेस: द ट्रूथ अबाउट फेसियल हेयर

यह मजेदार है कि कुछ चीजें कैसे हुईं, एक युवा लड़की के रूप में, मैं लालसा के साथ आगे बढ़ने के लिए इंतजार कर रही थी। फिर भी, एक बार जब वे हुए, तो रोमांच जल्दी खत्म हो गया। उदाहरण के लिए, मैं अपनी अवधि......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

आपके 40 के दशक में स्वास्थ्य: सभी के बारे में क्या है?

द्वारा समीक्षित रूप से: स्टेफ़नी गॉर्डन, एमडीUrogynecology में बोर्ड प्रमाणितमहिला केंद्रकोनर्स, गा। कई महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति के लिए संक्रमण अक्सर उनके शुरुआती 40 के दशक में शुरू होता है।......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

वेट गेन: डर्टी मेनोपॉज़ल ट्रिक

जैसे कि गर्म चमक, मिजाज, रात का पसीना और यौन चुनौतियां पर्याप्त नहीं थीं, अब आप रजोनिवृत्ति के समय के वजन को बढ़ा सकते हैं। ये सही है। यदि आपने ध्यान नहीं दिया है (वसा का मौका!), तो महिलाएं औसतन 10......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

एंटीडिप्रेसेंट हड्डियों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट के एक सामान्य वर्ग को निर्धारित किया गया है ताकि उनके अस्थि-भंग होने का खतरा बढ़ सकता है। विचाराधीन......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

आपके 40 के दशक में स्वास्थ्य: संक्रमणकालीन समय के दौरान खुद की देखभाल करें

द्वारा समीक्षित रूप से: स्टेफ़नी गॉर्डन, एमडीUrogynecology में बोर्ड प्रमाणितमहिला केंद्रकोनर्स, गा। टर्निंग 40 एक मील का पत्थर है और अक्सर संक्रमण का समय होता है। आपके बच्चे बड़े हो रहे होंगे या आप......

अधिक पढ़ सकते हैं
  • जुलाई 2021

"द परफेक्ट एज" की महिला होने के लाभ

फोटो साभार: Tinseltown / Shutterstock.com | लेव रेडिन / शटरस्टॉक डॉट कॉम उन महिलाओं के बारे में सोचें जिन्हें आप 50 साल के बाद उनके जीवन में खेल के शीर्ष पर रहने और उम्र बढ़ने के बारे में सकारात्मक......

अधिक पढ़ सकते हैं