दवा के साथ-साथ विटामिन या अन्य पूरक आहार लेना खतरनाक हो सकता है, अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन चेतावनी देता है।

एफडीए ने कहा कि आहार की खुराक पर्चे और ओवर-द-काउंटर दवाओं के अवशोषण और चयापचय को बदल सकती है।

एफडीए के एक चिकित्सा अधिकारी रॉबर्ट मोजर्सकी ने एक एजेंसी समाचार विज्ञप्ति में बताया, "कुछ आहार पूरक आपकी दवा के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं, और अन्य आहार पूरक इसे कम कर सकते हैं।"


उदाहरण के लिए, पूरक सेंट जॉन पौधा जन्म नियंत्रण की गोलियों को कम प्रभावी बना सकता है, एफडीए ने बताया। दोनों हर्बल पूरक जिन्कगो बिलोबा और विटामिन ई पतला रक्त कर सकते हैं। प्रिस्क्रिप्शन ब्लड थिनर वार्फरिन या एस्पिरिन के साथ या तो पूरक करने से आंतरिक रक्तस्राव या स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है, रिपोर्ट में कहा गया है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में आहार की खुराक का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र 2005-2008 के राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण में पाया गया कि संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 72 मिलियन लोग जो पर्चे की दवा पर हैं उन्होंने कुछ प्रकार के आहार अनुपूरक भी लिए।

हालांकि कई लोग यह सुनिश्चित करने के लिए पूरक लेते हैं कि उन्हें उचित पोषण मिले, एफडीए ने कहा कि स्वस्थ आहार खाने के लिए कोई विकल्प नहीं है, और "प्राकृतिक" या "हर्बल" के रूप में लेबल किए गए उत्पाद आवश्यक रूप से हानिरहित नहीं हैं।


"प्राकृतिक का मतलब हमेशा सुरक्षित नहीं होता है," मोजर्सकी ने कहा। यह बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है, उन्होंने कहा।

"माता-पिता को पता होना चाहिए कि बच्चों के चयापचय इतने अनोखे हैं, कि अलग-अलग उम्र में वे अलग-अलग दरों पर पदार्थों का चयापचय करते हैं। बच्चों के लिए, अन्य दवाओं के साथ एक साथ पूरक आहार का सेवन करना प्रतिकूल घटनाओं को एक वास्तविक संभावना बनाता है," मोजर्सकी ने समझाया।

सर्जरी करने की योजना बना रहे लोगों को अपने चिकित्सक को हर दवा और उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पूरक की जानकारी देनी चाहिए। एफडीए ने कहा कि हृदय गति, रक्तचाप या रक्तस्राव जोखिम में संभावित गंभीर बदलावों से बचने के लिए ऑपरेशन से कुछ सप्ताह पहले सप्लीमेंट्स लेना बंद करना आवश्यक हो सकता है।


जो महिलाएं गर्भवती होती हैं या स्तनपान कराती हैं, उन्हें अपने डॉक्टर से किसी भी पूरक आहार के बारे में बात करनी चाहिए।

"नीचे की रेखा है, इससे पहले कि आप कोई आहार पूरक या दवा लें - ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन - अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ इस पर चर्चा करें," मोजर्सकी ने कहा। FDA ने उपभोक्ताओं के लिए निम्नलिखित टिप्स जोड़े:

  • हर बार जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो अपने द्वारा ली जाने वाली सभी पूरक आहार और दवाओं की एक सूची लाएँ। इस सूची में दोस और आवृत्ति शामिल होनी चाहिए।
  • अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपका स्वास्थ्य बदल गया है, किसी भी हाल की बीमारियों, सर्जरी या अन्य प्रक्रियाओं सहित। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को भी बताना चाहिए।

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प्रकाशित: नवंबर २०१४


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