क्या आप जानते हैं अमीबा आपकी आँखों में घर कर सकती है।

संपर्कों को पहनने के कई लाभ हैं - उनमें से, बेहतर देखने, अपनी उपस्थिति में सुधार करना, और चश्मा पहनने की परेशानी के बिना खेल और गतिविधियों में भाग लेने में सक्षम होना। लेकिन कुछ जोखिम भी हैं।

हालांकि बेहद सुरक्षित, संपर्क लेंस समस्याओं का कारण बन सकता है। और यद्यपि हम में से अधिकांश सोचते हैं कि हम अपने लेंसों को सही ढंग से पहन रहे हैं और देखभाल कर रहे हैं, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र का अनुमान है कि 40 प्रतिशत से 90 प्रतिशत के बीच संपर्क लेंस पहनने वाले अपने लेंस की देखभाल के निर्देशों का पालन नहीं करते हैं।


30 मिलियन से अधिक अमेरिकी हैं जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं - उनमें से दो-तिहाई महिलाएं हैं - इसलिए यह रिकॉर्ड को सीधे सेट करने का समय है।

  1. पानी से बचें। नल का पानी, अच्छी तरह से पानी, गर्म टब, पूल, नदी, महासागर, झील और मिट्टी और सीवेज सिस्टम में प्राकृतिक रूप से अमीबा होता है। ये छोटे, एक-कोशिका वाले जानवर आपकी आंखों को संक्रमित कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एसेंथामोएबा केराटाइटिस कहा जाता है। यह इलाज योग्य है, लेकिन अगर इसे नजरअंदाज कर दिया जाए, तो इससे स्थायी दृष्टि हानि हो सकती है। इसलिए आपको अपने कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से बचना चाहिए जब आप स्नान या स्नान करते हैं और जब आप तैरते हैं। यदि आप उन्हें तैराकी करते समय पहनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उनके ऊपर एयरटाइट चश्मे पहनें। और अपने लेंस को कभी भी नल के पानी या लार से साफ न करें, जिसमें से कोई भी बाँझ न हो।

  2. हमेशा रगड़ें, भले ही आप "नो-रब" समाधान का उपयोग कर रहे हों। जब शोधकर्ताओं ने रगड़ के साथ और बिना सफाई के संपर्कों का अध्ययन किया, तो उन्होंने पाया कि नरम लेंस पर जमा हटाने के लिए रगड़ना आवश्यक था, भले ही आप अपने लेंस को लंबे समय तक कुल्ला करते हों। अपने समाधान के लिए कभी भी पुन: उपयोग या "टॉप ऑफ" न करें। इसके बजाय, हर एक दिन अपने लेंस के मामले में ताजा समाधान डालें।


  3. अपने लेंस में मत सोओ। संपर्क लेंस पहनने वालों को सूखने के वातावरण और आंख तक कम ऑक्सीजन पहुंचने के कारण संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है। और जब आप सोते हैं, क्योंकि आपकी आँखें बंद हो जाती हैं, जो संक्रमण के लिए सही वातावरण स्थापित करती हैं, जिससे आपकी आँखें बैक्टीरिया, रोगजनकों और जलन की चपेट में आ जाती हैं। भले ही कुछ लेंसों को विस्तारित पहनने के रूप में नामित किया गया हो (सामग्री पतली और अधिक "सांस लेने योग्य"), कुछ लोगों को रात भर उपयोग करने के लिए उन्हें सहन करने में परेशानी होती है।

  4. अपने लेंस को अंदर या बाहर निकालने से पहले हमेशा अपने हाथ धोएं। हमारे हाथों से कीटाणुओं और जीवाणुओं को हमारी आंखों में स्थानांतरित करना बहुत आसान है। भारी, तैलीय साबुन से बचें और अपने हाथों को अच्छी तरह से लिंट-फ्री टॉवल से सुखाना सुनिश्चित करें।

  5. अपने भंडारण के मामले को साफ करना और बदलना न भूलें। अपने मामले की देखभाल के लिए, हमेशा ताजा समाधान (पानी नहीं) से कुल्ला करें और खाली मामले को हवा में सूखने दें। अंगूठे का एक अच्छा नियम इसे हर तीन महीने में बदलना है। इसे बहुत लंबा उपयोग करें और आप खतरनाक रोगजनकों के निर्माण का जोखिम उठाते हैं, जो आंख पर आक्रमण कर सकते हैं।

  6. आपकी आंखें कैसा महसूस करती हैं, इस पर ध्यान दें। यदि लेंस में दर्द होता है, तो नीचे धूल या गंदगी हो सकती है। रीवेटिंग ड्रॉप्स या एक गैर-पेरोक्साइड समाधान के साथ कुल्ला।

  7. जानिए आंखों के संक्रमण के लक्षण। मदद लें अगर: आपकी आँखें चिढ़ या लाल हैं; जब आप अपने लेंस को हटा देते हैं तब भी आपको या उनके आसपास दर्द का अनुभव होता है; आपकी आंखें प्रकाश के प्रति संवेदनशील हैं; आपकी दृष्टि अचानक धुंधली हो जाती है; या आपकी आंखें पानी से तर हैं या एक निर्वहन है।


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